스웨디시

스웨디시 마사지는 몸의 긴장을 풀어주고 피로를 회복시켜주는 대표적인 마사지 기법 중 하나입니다. 그렇다면 스웨디시 마사지가 무엇인지, 그리고 이것의 혜택은 무엇인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 스웨디시 마사지의 정의를 간단히 설명하자면, 전체적인 근육의 텐션을 완화시키는 것을 목표로 하는 마사지 기법입니다. 기존의 마사지와는 다르게 깊은 부분의 근육까지 효과적으로 다룰 수 있어, 심한 근육통이나 피로에...

스웨디시란 무엇일까요? Swedish는 스웨덴에서 유래한 오일 마사지의 한 종류로, 세계 5대 마사지 중 하나입니다. 스웨디시 마사지는 스웨덴어 “Svensk”와 “마사지”라는 단어인 “Massage”의 합성어로 스웨덴식 스타일의 마사지를 의미합니다. 이 마사지 기술은 주로 몸의 근육 이완과 긴장 완화를 중점 목표합니다. 스웨디시는 근육과 혈액의 흐름을 자극하고 통증과 스트레스를 , 면역력과 수면 질을 개선하는 등...